Coaching de vie, Coaching professionnel

Accompagnements personnalisés

Orientation Scolaire, préparation à la retraite

Le coaching c'est quoi?

Le coaching est bien plus qu’une simple méthode de conseil; c’est un voyage vers la connaissance de soi et l’accomplissement.

Que vous soyez à un tournant de votre existence ou face à des défis spécifiques, je me propose de vous accompagner en présentiel ou en vidéo.

Que vous cherchiez à mieux vous connaître, vous reconvertir dans un nouveau métier, travailler sur votre projet de création d'activité, reprendre des études ou tout simplement gérer votre stress, je vous propose différents accompagnements personnalisés et adaptés à vos besoins.

Coaching de vie

Apprendre à gérer ses émotions, son stress, donner un sens à sa vie.

Vous êtes dans une période où vous posez des questions sur le sens à donner à votre vie, vous avez l’impression de ne plus avoir confiance en vous, de ne plus être motivé(e) pour quoi que ce soit. Vous vous sentez dépassé(e) par des éléments difficiles que vous avez du mal à gérer, vous recherchez un équilibre entre votre vie personnelle et professionnelle? Cet accompagnement est une bonne alternative qui peut vous aider à surmonter les épreuves de la vie, à reprendre confiance en vous tout en gérant mieux vos émotions. Nous définissons ensemble le nombre de séances le plus approprié, mais si vous le souhaitez vous pouvez vous limiter à une ou trois séances.

Coaching professionnel

Vous souhaitez tendre vers un meilleur équilibre entre votre vie personnelle et votre vie professionnelle. Vous avez besoin de structurer vos idées, de vous poser les bonnes questions: Mon projet est-il à court terme? Nécessite t'-il un diplôme, une formation spécifique?

Vous êtes salarié(e), sans activité, homme ou femme au foyer. Vous vous interrogez sur votre avenir, vous souhaitez vous réaliser pleinement en vous engageant dans un métier plus proche de vos aspirations. Au cours de votre accompagnement nous ferons le point sur vos compétences et vos aspirations. Il est aussi important que l’entourage familial soit impliqué dans votre projet afin de ne pas rompre l’équilibre. Dans le cas d’un licenciement, je vous apprends à gérer la perte d’emploi afin de la vivre non comme une fin, mais comme un nouveau départ. Un projet nécessite: Réflexion, attention, et méthodologie. Une bonne préparation conditionne la réussite de votre projet.

Orientation scolaire

Vous êtes étudiant(e), vous vous interrogez sur le choix de votre orientation scolaire, vous ne savez pas quelle voie prendre: Continuer dans la voie académique avec un enseignement général ou, vous engager dans une formation professionnelle?

Votre choix est déterminant car il va conditionner en partie votre future carrière professionnelle. C’est une décision importante et très difficile à prendre. Dans mon approche, j’aborde la notion "d’appétences", ce sont vos prédispositions pour un domaine particulier soit par exemple, vos facilités pour les langues ou les mathématiques ou vos aptitudes dans des domaines technologiques ou informatiques. Je vous aide à prendre conscience de vos qualités et de vos faiblesses afin de mettre en place les éléments nécessaires à la réussite de votre orientation.

Préparation à la retraite

Passer de la vie active à la retraite peut être perçu comme l’atteinte d’un espace de liberté totale, où tout est possible.

Pourtant derrière l'image d'Épinal des vacances permanentes, se cache une transition identitaire profonde qui, si elle n'est pas anticipée, peut s'avérer déstabilisante.

L’arrêt de votre activité peut s’avérer difficile à gérer et susciter de nombreuses questions: Comment occuper mon temps libre, comment maintenir un lien social et rester actif. La retraite n'est pas une fin, mais une mutation, c'est le moment idéal pour aligner enfin vos actions avec vos valeurs profondes. L'enjeu n'est pas de s'occuper, mais de donner un sens nouveau à cette liberté soudaine.

Contact: info@coachingltl.fr

Localisation

Lyon
France